飲み終わった牛乳パックを集めて、子ども用の踏み台を作りました。手を洗う時や料理の手伝いをする時などに使え、子どもも喜んでいます。

洗剤や調味料など、詰め替え用がある商品を積極的に選んで、詰め替えています。 家計にも環境にも優しいです。

冷蔵庫やパントリーにある、賞味期限の近い食材を、スマートフォンのリマインダーに登録しています。 献立を決める時に、リマインダーをチェックしながら考えるようにしているので、食材を無駄にする事なく使い切っています。

マイバッグを持ち無駄な買い物をしないよう、商品は地産地消で出来るだけ岡山産のものにしました。

我が家だけでは食べきれないほどの野菜をいただいたので、必要とされている方へお届けしました。

お風呂に入る人数に合わせて、水の量を変えています。少ない日にいつもの量だと、残りが多くなり、勿体なくて。

今日(すぐ)使うものなどは日付の早いものを買うようにしています。 冷蔵庫、冷凍庫の中をチェックして食材を無駄にしないように気をつけています。

買い物に歩いて行くようにしています。 真夏は難しかったのですが、最近は夕方が涼しいので、散歩がてら近くのお店まで歩いています。 エシカルかつ健康にもつながるので一石二鳥です！

夏休みの助っ人！手抜きで罪悪感がありつつも、子供は美味しくて大好きだし、エシカルに繋がるし、罪悪感もチャラに(笑)

出来るだけ、今ある材料で料理を作ります。無駄に廃棄することはあまりありません。これからも必要な物をその時々購入していきたいと思います。

断捨離している先輩から、手作りバッグをいただきました。大切に愛用しています。

練り物は、賞味期限が短くなって割り引きされている物をわざと買います。冷凍しておけば、後日ゆっくり使えます。