フードロスを減らす為と食費の減額を兼ねて、割引シールが貼られた食材を積極的に購入して、それから献立を決めています。 直ぐに消費出来そうな食材は、賞味期限の早い物から取るようにしています。 マイバックは当たり前の日常です。

今日、袋入りの鶏肉を買い帰って　その袋のまま塩麹を入れて下味つけをしました。日付の古い卵豆腐を買いました。

基本的に車を使わず 通勤、買い物できる限り自転車でガソリンを、使わないようにしています。 マイバッグも持参してゴミを出さないように心がけました。 エアコンも各部屋ではなく できる限り、一部屋で過ごせるように テレビの付いている時間、つけない時間などメリハリをつけて 皆んなが同じ空間で 過ごしやすいように 考えて行動しました。

地元の生産農家さんの物を買う。

すぐに食べる物は、日付の古い方を買うようにしています。手前取り。

ペットボトルは、外で飲んでも捨てずに持って帰り、洗って乾かしてリサイクルに出しています。

いつもカバンの中には、エコバッグ折りたたんで持ち歩いています。急なお買い物でも対応できます。

食品トレー、牛乳パックは綺麗に洗って乾かしリサイクルに出しています。

週に一、二度は、在庫食材のみの献立にする日にして、無駄な在庫を減らし、フードロスを防ぐよう工夫しています。

マイバッグは用途によって使い分けしてます。保冷だったり大きさだったり！

いつもマイバックをカバンに入れてます。 リサイクルゴミはためてリサイクル ゴミの減量化に努めています

洋服が好きなのですが　いかに無駄に買っていたのかに気がついたので　SALE真っ只中の今も買うのは我慢しています。 かわりに　今持っている服をいろいろ組み合わせて楽しみます。 物を大事にして　廃棄が減るといいなぁ…