食欲の秋になり出てきたお腹と大きくなった脚を見て最近はダイエットに没頭しています。１人では中々続かないけど小学２年生の長女と一緒に寝る前にちょこちょこやっています！気付いたら遅くなってることも多いけど引き締めてカッコいいママになりたいなと思ってます。
岡山県産の商品を購入した エコバッグで買い物をした
生ゴミコンポストをしている。 トレーや牛乳パック、ペットボトルをリサイクルに出している いつもエコバッグを持ち歩いている。
詰め替えがある商品は、積極的に詰め替えて使っています
コープおかやま豚、おかやま若鶏は地産地消に貢献できるし、何より美味しいです！
地産地消の商品を選ぶ
おでんの具材でその日に食べる分は、賞味期限の近いものを選んで購入しました。
エコバッグを持って買い物に行ってきました！
段ボールにも中身にもエシカルな マークを発見しました
見切り品から買うようにしています。 材料によっては、予定の献立も変えてしまいます。見切り品ファーストです。
無洗米は割高に思えて、あまり買っていませんでした。でも、正味量が多いことや、とぎ洗いの水を節約できるということで、納得しました。無洗米の方がお得ではないかと思えてきました。買うようにしたいと思います。
牛乳パックとペットボトルはリサイクルに出しています！
