生ゴミの水切りは徹底的に！
私は足腰が痛くて、よく整体に行くのですが、 この前足が痛むのに整体に行く事ができなくて、仕方なく自分で膝裏のマッサージをしてみたら、なんと！痛みが和らいだだけでなく、その後も余り痛まなくて、 セルフマッサージは、 知らなかった隠れた才能かもと 思います。
いつもエコバッグを持っています。
肉は外国産ではなく、国産を購入。さらに、岡山県産が有ればそちらを購入する。 牛乳も岡山県産を選んで購入する。
すぐ食べる食品は消費期限の近いものから購入する。
県産物を購入するよう心掛けている。
ぶっかけいくら丼、 忙しい時は、夕食の一品として、 簡単に出来るので、大変助かります。 味付けやプリプリ感に、感動します。 毎日でも食べたいです。 お店に置いてないのでしょか。
国産素材を使用した商品を購入している。賞味期限の古いものから使う。マイバッグを使用している。トレー、パックを洗い店舗に持参している。ら
宅配で届いた食品の袋を残飯入れに使ってます。 袋が丈夫なので、汁が漏れることなく安心です。もう一つは、商品をまとめて入れてる袋を、ゴミ箱用の袋にしてます。 助かってまーす。
店舗での買い物はマイかご利用。行く時は発泡トレイやペットボトルなどをかごに入れて行ってリサイクルボックスに投入、その後買い物に使います。
無着色たらこ、辛子明太子の、 新鮮で、塩加減も、ばっちりで、 何個も食べれます。 いつも、長男の朝ごはんに、出して いました。 おにぎりに入れても、美味しいです。
お気に入りの普段着のワンピースとスカートを使って、ゆったり脱ぎ着しやすいワンピースを作りました。どちらもコープで購入したものです。
