牛乳やたまごはコープの商品を買ってます！ 生協牛乳とこめたまご

時々昼食などで、生協の冷凍食品の梅としらすのピラフを食べています。これは岡山県産の朝日米を使っています。地元で作られたものの食品を食べることがエシカル消費につながるので、これからも地元産であることを意識して、日々の買い物をしていこうと思います。

・買い物の時はエコバッグを持参 ・並んでいる棚の手前から買い物 ・フードロスしないため買いだめしない

賞味期限が長いものをいつも選んでいたが、すぐ食べるものは賞味期限が近いものを買うようにしてみた。

冷蔵庫の中身の食材から使って、買い物は余計な物を極力買わない様にしてます。買い物ではエコバッグを必ず使ってます(レジ袋を買った事ないのが自慢)...

炊事のときは、極力生ゴミを出さないようにしています。（野菜はヘタのギリギリまで使うなど）

エシカルマークを子供と一緒に見つけることが日課になり、トイレットペーパーみつけました。マークも色々あるので勉強になりますね。

買い物の時には、いつもマイかごを持って行きます。

冷蔵庫の中を整理して消費期限を分かりやすくして期限内に使うようにしている。 すぐ食べるものは見切り品を買うようにしている。

最近のお気に入りはセルロースのスポンジです。このように、生活用品は、自然素材（木や竹、紙、布、鉄など）を出来るだけ選んでいます。地産地消商品は、野菜果物魚介類はもちろん、お菓子や粉類等も出来るだけ地元か近隣企業の物を選んでいます。

出掛けるときは必ずエコバックをいくつかかばんに入れて、買い物するときに使っています。

車のトランクに、アイスのお中元でもらった発泡スチロールのケースをいつも乗せています。スーパーで冷蔵冷凍のものを買った時に、いつでも保冷して持って帰れるので便利です。それまでは持ち帰りの氷を山ほどもらって帰っていました。