ビールは瓶で買うようにする。 飲み終わった瓶が邪魔になるので、ドンドンとビールを買ってしまわないのと、瓶を店で換金してもらうので、お財布にもエコにも繋がり、健康的に飲み過ぎを防げる。

キュウリと玉ねぎ、1個使いきらないときはスライサーで薄く切り、塩揉みして、冷凍。 ポテトサラダのとき、潰したジャガイモに混ぜると、ジャガイモもすぐ冷え、時短料理に大活躍。

1本使いきりそうで、使いきれない時のニンジン、大根は千切りやさいの目切りにして冷凍。 お味噌汁の具材や煮物に淋しいときに、ﾊﾟﾊﾟｯと使います。 食材を腐らせることなく、活用。

牛乳パックや豆乳パックを飲みきったら、そとで水をいれてゆすぎつつ、草木の水やりをする。 ゆすげて、水やりもでき、水の出しすぎも防げ、水道代の節約にもなる。

エコバッグを持ち歩く

マイボトルを持ち歩く

ペーパーレスに取り組む！

ラベルレス商品を選ぶ！

ゴミの分別をして、リサイクルにまわしている

お風呂の残り湯を、洗濯物に使用

買い物は、いつもエコバッグ持参

買い物では、賞味期限の近い商品を購入するようにしている