レジ袋削減の為でゴミ箱にセットする袋を新聞紙に変更。 古新聞を活用しているので余分な費用もかからず再利用でエコ。

ペットボトルのゴミがでないように お茶を煮出し使ったり、2リットルを 小分けにして飲んでます

転勤前の職場で班配を利用したのですが、転勤先の職場には班配がなく、１年半ほど宅配を利用していませんでした。宅配のカタログにのみ載っている商品も多く、個配をお願いしようかとも考えていたのですが、たくさん買わないかもしれないから、個配手数料を支払うのはもったいないなぁと思っていました。店舗へ買い物へ行った際、コープステーションなら手数料無料で都合の良い時間に受け取りに行けば良いという話を聞かせて...

ペットボトルのふたは分別して　 会社の回収ボックスにいれてます。

照明器具をほぼ全部、LEDに替えました！ 電気代節約になると信じて…

ゴミ箱に新聞紙を袋状にして、ビニール袋を使わないようにしてます。 新聞紙ごと捨てても良いし、中身だけ捨てるのも捨てやすいし… ビニール袋も使わないし…いいですよ！

大量に食品を買いがちでしたが、小さいサイズだっり、カットした野菜など買って使い切りを意識しました。

お気に入りのテレビドラマは見逃したくない。一応録画もしてるけどアクシデントでダメだったら再放送を探したりネットの配信を利用したりの執念です。

自宅の近くに スーパーができたので、マイバッグ持参で歩いて買い物に行ってます。もちろん コンビニでの買い物の時には “ 袋はいいです” と行ってます。

お風呂の残り湯を外の水やりに再利用しています。 スーパーで買い物の時、肉類など簡易包装のものを選びます。 消費期限の近いものから購入します。 近くの移動は、なるべく車を使わず、自転車を利用します。 昼の暑い時間は部屋のカーテンを閉め、エアコンの設定温度を下げすぎないように心がけています。

月４回のストレッチの教室に行っておりますが、お盆お休みです。守屋作業療法士さんの筋トレを頑張って見ようかな?