買い物に行くときは，買いたい物をメモしていき，なるべく余計な物は買わないようにしています。安売りをしているとついつい買ってしまいそうになりますが，その時に必要な物だけを買うようにしています。

野菜は，スーパーの地産地消コーナーに置かれている地元のものを買うようにしています。生産者がわかると安心して食べることができるし，新鮮なものが並んでいるので，いいですよね。

魚や肉が入っていたトレー，たまごのパック，牛乳パックは，洗って乾かしてリサイクルに出しています。

子供のおもちゃはあまり買い過ぎないようにして、その代わりにペットボトルやガチャガチャのボールなどを使って作って遊ばせています。

今話題の地球に優しい「昆虫食」。持続可能な食糧の安定供給を目指して開発されている「食用のコオロギパウダー」を使ったパンが自宅で作れるパンキットを購入して，子どもと一緒にパンを焼きました。

地産地消、野菜など岡山産の物をなるべく買います。

インターネットのレシピで調理方法を工夫している。光熱費の削減になるかも。

エコバッグはカバンに２つと、車に大きいサイズの物を1つ入れています。

賞味期限の近いものから買うようにしています。

食品トレー、牛乳パック、ペットボトル、お菓子の箱などリサイクルに出してゴミを減らしています。

国産、地産地消を心がけて買い物しています。

使い捨てコップをやめてマイカップを職場におきました。