マイバックはいつも車に常備。高齢の母親と出かける時は多めに用意します。クタクタになるまで使っています。

月末は冷蔵庫の中身を整理を兼ねて、カレーにします。冷蔵庫残り物の野菜から冷凍庫の野菜、肉もなんでもいれてしまいます。以外なものも合うし、野菜嫌いなこども食べてくれます。

野菜をまるごと買って残ったら冷凍するようにしています。捨てずにすむし、味噌汁やスープを作るのもすぐ作れて便利です。

ネットショッピングで、少額でも送料無料の場合がありますが、配送や梱包の事も考えて、なるべくまとめて注文するようにしています。

食品は賞味期限が近いものを買う様にしたり、値引き商品を買う様にしている。 あと、トレーや牛乳パック、ペットボトルは回収BOXに必ず入れている。

生ごみを捨てる時、新聞の折込み広告で紙の箱を折ってゴミ箱として使っています。

今年はラベルレスのアイスコーヒーを箱買いしてエシカルしました！ラベルをはがす手間も省けるし、箱買いすることにより普段の買い物も楽になりました。

食品のロスを防ぐには、捨てる部分を少なくするという事を徹底します。 例えば、味噌汁を毎日作る時、大根、にんじんの先まで全部使うことはもちろん、 出汁のパックは、破って中身を直接入れ込んだり、じゃがいもやリンゴは、皮に栄養が あるので、そのまま使って食べます。もう一度食べれるところはないか、野菜の顔を 見てみてはいかがでしょうか？

夏場のエアコンは、朝方の涼しい時間につけておけば、日中温度が高くなっても、朝から温度を保っておくだけなので、高温から冷やすよりエコだと聞いて、こまめに消したりせずつけっぱなしにしていましたが、確かに少し電気代が下がった気がします。

カップに入れた飲み物を冷蔵庫へ入れる際、何度も使いまわせるゴム性のカバーを使っています。

冷蔵庫をたびたび開けないように、水筒に飲み物を入れ省エネを心がけています。

電球をLEDに交換して省エネを心がけています。