買い物袋は必ず2枚用意します。大量買いしても大丈夫！

広告をチェックして、買う物をメモして、買い忘れがないようにしています。

ゴミは、できるだけ小さくして捨てています。

こーぷ　はれとまとが好きです。今の時期は、しっかり赤いですが、 寒い時期には常温で追熟させます。

生協牛乳を買っています。 お風呂上がりに、抹茶ミルクにして飲むのに　はまっています💕

買い物に行ったら、まず地元の農産品を置いているコーナーを見ます。 農家さんの顔も見れて、役に立てているかな　と思います。

ラベルレスのペットボトル飲料を購入。 リサイクルする為のラベル剥がしも不要で楽です。

誰が作っているか表示があるものや、産地の表示を見て地元のものを買うように意識しています。

一人暮らしの母の買い物をする時は、量が多くなり過ぎないように、わが家の分と分け合うようにしています。母の冷蔵庫の中をこまめにチェックして、賞味期限が切れそうなものはわが家で引き取って、ロスのないようにしています。

今までストック品の買いすぎや、あるのにまた買ってしまうということが多々あったので、少し大きめで中が見やすい食品収納棚（ダイニングボード）を購入して整理してみるとかなり無駄な買物がなくなりました。

エコバッグを持ち歩いて、使えば洗濯してまた使ってます。大きな袋は常時車に置いて、できる限り袋はもらわない生活になりました。

岡山県の美作産の紅茶を見つけました。普段は買わない国産の紅茶を買ってみました☕️