●材料:納豆、めかぶ、おくら、温卵、めんつゆ、ごはん のっけて混ぜてネバトロ丼!お通じにもよく簡単!!
夏野菜(ナス、ピーマン等)を一口大に切って、豚肉を炒め、だし・砂糖・みそ・好みでニンニク、生姜、鷹の爪をいれても美味しいです。 我が家では砂糖の代わりに甘酒の原液を使います。