暑くなったので、出かけるときは水筒持参で出かけます。バッグをあけたら水筒が見えるので、こまめに水分補給をするようになりました。

カンボジアで作られたサルエルパンツを買いました。売り上げはすべて孤児院を建てるのに使われるそうです。

友人から干しきゅうりを教わりました。ちょっと干してから使うことによってきゅうちゃん漬けが早くできます。干すと栄養もアップするみたいです！

「てまえどり」を意識して食品ロスを減らすようにしています。

地産地消、地元で作られた野菜等意識して購入

近くの買い物にはなるべく車を使わず、自転車や徒歩を心掛けている。

地元産の商品を意識して選ぶようにしている。

地元の食材利用した飲食店を見つけて食事をするようにした。

大好きなバナナを買いだめしているのですが、うちは5人が、5人とも食べるのでみきりのバナナで十分！！安いし、甘いし、あえてそっちを購入！甘いうちに美味しくいただいています。

冷蔵庫の整理、材料の無駄のないように！

食べる量だけ作り食べ残しを作らない。

マイバックを使用した。