買い物をする時には、必ず買うものをメモして行きます。店の広告などを見て、２～３日先くらいまで買い物の計画を立てて、買い忘れや買い過ぎのないようにしています。時に失敗することもありますが、失敗は成功の基と思っています。

5キロ圏内の移動は自転車を使って排気ガス排出を少しでも減らせるようにしています。

コープのお店では、お肉にトレー無しがあればそれを買うようにする。ペットボトルは、ラベル無しを積極的に選ぶ。トレーや飲料パッケージは可能な限り全て洗って乾かしリサイクルボックスへ。食べ物は地産地消を意識して選ぶ。シャンプーや化粧品は、できるだけ詰め替え用を購入。買い物前に、在庫チェックして買いすぎない。すぐ食べるものは手前から買う。

ペットボトル、トレイ、牛乳パック、段ボール等リサイクルできる物は資源ゴミに出して可燃物に出す量を減らす。

買い物に行く時はマイバスケット、マイバッグを持って行く。夏場は保冷剤をマイバッグの中へ入れておき、冷蔵、冷凍商品はそちらへ入れるようにしている。

買い物の時に買いたいものメモを持って行って無駄な買い物をしないことと、すぐ食べる物は賞味期限が短いものでも買うようにしています☺️

買い物に行った時、必要な物で期限内に消費できる物があれば期限が近い物を買うようにしている。(手前から取る)

大量の夏野菜を食べきる。

冷蔵庫中身確かめて、一週間献立、買い物ロスしないようにする。買ったら、冷凍出来るものは、こまめに、冷凍すり。

麦茶はペットボトル商品を買わずに家で麦茶を沸かして飲んでいます。少しでもプラスチックの削減になればと思ってます。

買い物は必ずマイバック持参 ペットボトル、トレ〜、透明プラはかならず分別して、近くのスーパーに持ち込んでます。

マイバッグを使って買い物。 できるだけ地産地消を選んで、適量を作って残さず食べるように努力しています。