ラベルレス商品を選ぶ

地元で作られたものを食べる

マイバッグをそれぞれのバッグや車に潜めています。 急な買い物の時にも袋を買わなくていいです。

エコバッグを常に持ち歩く！

スーパー、コンビニ等で、箸、スプーン、フォークを断るのはもちろん、ケーキ屋でもスプーン、フォークは断り、保冷剤を入れたバックを持参し、紙箱、袋を断っている。

お買い物は自転車で行きます。

豆苗を買ったら、下部分を水の入ったトレイに入れて育てて、収穫します。 上手くいけば、２回収穫出来ます。

頂いた野菜などは食べきれない為　使い易い大きさに切りフリーザーパックに入れて冷凍保存しています。食品を無駄にしないためですが、使いたい時に直ぐに使えるので料理の時短になり一石二鳥です。

生ごみは新聞紙で箱を作って、それに捨てるようにしています。 なるべくビニール袋を使わないようにしています！

エアコンを使わず、扇風機で過ごしてます。

おかやま牛セミナーに参加しました！ 牛さんの事を知れて良かったです。

キッチンで火を使うときは窓を開け、換気扇を回して、エアコンを使わないようにする。 調理がすんだらスイッチオン。