冷蔵庫の中を把握し、必要なものを必要な量だけ購入しています。お得な大容量のものを購入した際は、早めに加工して冷凍庫へ。ムダなく廃棄することなく使い切っています。

エコバッグを使う

縦二つ割５ミリ幅に切ったゴーヤ500gを漬け込むだけの簡単なもの、冷蔵で１年くらいもちます 　砂糖　　　300g 　酢　　　　200cc 　醤油　　　200cc 暑い時期に重宝します

サステナブルマークの付いた商品を優先して買います‼️

コープの国産素材をなるべく買うようにしています。特に国産の豆腐や納豆、油揚げはとってもおいしいです。スーパーに行かなくても宅配で届けてもらえるのでありがたいです。

部屋の温度は28℃に設定してます。

買い物に行ったとき、リサイクルに繋がる商品を買っています。

豆苗を買ったときには。また水をあげて大きくしています。

いろんなサイズのマイボトルを持っています。 行く場所によって使い分けてます。

グリーンカーテンを作ってみました。

買い物はなるべくまとめ買いして車に乗る回数を減らしています。

夏が日が長いのを利用して、お風呂は夕方早めに入っています。電気はつけなくてもいいし、遅い家族のためには蓋をして冷めないようにしています。