お店でお惣菜やお弁当を買った時、お箸は貰わないようにしています。ロッカーにもマイ箸を置いています。

手前取りを心がけています。

いつも岡山県産の牛乳を購入しています！！ ヨーグルトも地産地消を意識して購入するようにしています！！

近場への買い物は車を使わずに自転車か徒歩で行くようにしています。

野菜や果物はなるべく地産地消のコーナーから見て、買うようにしています。

コープのお肉の袋包装を愛用しています。トレイがないから便利！

買い物には必ずバッグを持って行くのが当たり前になりました。

夏場は、エアコンの温度を28度に設定し、扇風機も一緒に回しながら　家族で出来るだけ同じ部屋で過ごすようにしています。

食品を無駄にしてしまうことがないよう、買い物に行く前に冷蔵庫をチェックして、必要なものだけ買うようにしています。

私のお気に入り♡高梁のユズを使った柚子胡椒。これからの季節は素麺に合わせるのが私的ベストな食べ方🤗

地元の新生姜を買ってきて、紅生姜作り。恒例の初夏の手仕事です♡

ス－パ－でも地元の農家の人の出荷しているコーナ－で購入して地産地消に努めている。