お湯の中で足をマッサージします。手と足の指を組んでグニグニ。足裏を手の親指でツボ押し。足首をぐるぐる回し。あとはお湯の抵抗を感じながら足をぶらぶら〜
コープのまる餅、毎年購入しています。年末が近づくと店舗や宅配で特売になるのがありがたいです。賞味期限が長く、お正月が過ぎても残ったお餅をいろんな料理に使うことができて助かっています。
入浴剤を入れてゆっくり浸かります。
長湯が苦手で夏場はシャワーです。寒くなってきたら、お風呂を沸かして入ります。お風呂に浸かっている時は、you tubeを見ています。見終わる頃には、温まっています。
もっとたくさんの人に知ってもらい、一人ひとりが気をつけてゴミの削減に協力できたら良いなと切実に思う。COOPさん主催でクリーン大作戦を実施してくれたら参加したいです。
一番最後に入って、湯船にゆっくりつかり、足の裏、ふくらはぎと下から上に向けてマッサージして、一日の疲れをとるようにしています。
入浴剤を入れて、音楽を聴きながら、マッサージなどして、ゆっくり浸かってまーす
