健康診断に行こう! そろそろ健康が気になるお年頃。 毎年受けていますが去年はコレステロール値が高く再検査に。 気をつけないと(^_^;) 去年の健康診断の結果を受けて1年かけて減量に励みました。 そして今年の健康診断で体重が-10kgだったので検査の方が「去年とだいぶ数値が違いますが合ってますか?」と。 がんばった結果です♪
健康診断に行こう 検診の大切さがわかりました。 鶏チャーシュー ヤンニョムチキン風 美味しそうです。作りたいです。
ブナシメジの話 キノコ大好きなので 寒くなるとライトアップとかイルミネーションが、ほっこりします。でも、省エネを考えると、コレ、ええんかなぁと少々不安。 結果ウチではせずに、よそへ見に行きます
イキイキコープ委員会 惣菜が好きです。 特に唐揚げを挟んだおにぎりのバーガー かき揚げは私が作っても出来が良くなく お店で買うのが最高です❤️
鶏の特集 ちょうどダイエットで 鶏肉をよく食べているから気になった。
「今月の逸品コープおかやま若鶏」部位別の特徴がわかり、調理の参考になった。 地元の商品も多くあり、地産地消のものを求めやすい。安心安全の信頼感が強くある。
コープおかやま若鶏 我が家からそう遠くないところに立派な生産者さんがいらしたなんて知らずにいました 毎日のようにお世話になっていてほんとに助かっています ありがとうございます 昨今気象異常による震災等が多発している為 練習がてら車中泊や電気もガスも使わない 料理に挑戦しています 長くて2〜3日なので楽しんでいますが 長期戦になると自信がありません...
健康診断の特集 検診の大切さ
コープおかやま若鶏 胸肉のチャーシュー私にも作れそう
今月の漢字クイズ、大変難しくて、とうとう夫に助けを求めました！「地」か「池」かどっちかなぁと、それぞれの漢字のつく二文字熟語を15分くらいかけて調べてくれました。いつもなら、とても簡単にすぐにひらめくのですが、今回は難解でした。とてもシンプルな部位ばかりの文字なのに、不思議です。 今年の夏に、ようやく自分たちの家を購入しました。...
