今月の一品 参考にして作ってみたいです
ストレートネック 肩こり、首こりには、ずーっと悩んでいます。時々、このような特集があると、ストレッチや姿勢に関して意識できるので、ありがたいです。 最近、頻度の多すぎる忘れ物があります。...
頭の体操クイズ頑張って解いてます。 くらしとなかまをしっかり読んでるとクイズの答えの漢字があることに気がつきました。
今月の逸品 山菜等自然の物をいただくのは知識があると美味しく頂ことができます 富士山登山を一生に一度は登ってみたいと長年、夢をもち目標にしています、現状はというと主人と息子は登山には興味はないという事、私個人での参加は家族の応援が無いと難しい、又体力がどの程度あれば良いのかわからないのが不安なのでジムに行き始めて3年余りたちます、来年もしくは再来年には行けるように体力作りに努めています
「デジタル遺品トラブル」 遺書に必ずパスワードなど記録しておくことが大事だと思いました。 豪華客船で世界一周旅行をしてみたい
岡山コープ50周年 おめでとうございます㊗️ 岡山では10年位ですが大阪 淀川生協に入ってました 淀川生協には無いのがあったり 無かったします これからも 良い商品お願いします
旬レシピ 菜の花、キャベツは好きなので、作ってみたいです。
ストレートネックになっていませんか？ 首を守って肩こり・腰痛予防 スマホをなるべく使用する時間を減らしたいと思いますが、ついつい使用してしまいます。姿勢を意識するだけでも、やってみようと思いました。 富士山とは言わないので、登山をしてみたいです。登山は未経験ですが、たぶんすごく達成感があると思うので、一度やってみたいなと思います。
空いた手をスマホを持つ手の脇の下に入れ、こぶしで支えると首が上がり、よい姿勢になることを学びました。スマホを使用しない日がないので気をつけたいと思いました。
旬レシピ、キャベツのメンチカツ風が美味しそうです。 作ってみたいですね。✌️ 小さな島に行ってみたい、島人の暮らしを共に経験したいですね。
｢ストレートネックについての記事｣ 孫たちがスマホを何時間も触っているので気になっていました。さっそく記事を見せて気をつけるように伝えました。 大型客船でクルージングを楽しみたいです！世界一周とまではいかなくても日本からどこか海外の寄港地まで船旅をと夢みています。
