ラベルレス商品の購入や、消費期限の近いものを購入しています。
暑いと冷たいものばかりを、食べたり飲んだりが多いですが、夏バテしやすいので、夏野菜を多く取り入れて、身体の熱を取りやすくしています。きゅうり、茄子、トマト、季節の食べ物は、自然の理に敵っていると思います。
ラベルのないペットボトルがあれば、そちらを選ぶようにしています。
マイバッグを車の中、バックの中等常に入くようにしています。
節電を心掛けている。
スーパー、コンビニで、おはしやお手拭きは断るようにしている。
使い終わった、空き瓶はラベルをとって洗ってリサイクルに出してます。
おかやま育ちマークが付いた生協牛乳とヨーグルトを利用登録商品にしている。
親はもちろん、子供にも普段から食べ残しがないよう徹底している。
酒瓶の空き瓶は購入先に持っていって、買い取って貰ってます。
買い物の際はマイバッグを使うようにしている。車に常備しておけば、急な買い出しにも対応できる。
